 SKIKURS: GRUNDHALTUNG |
 |
Grundhaltung |
|
|
Die Grundhaltung ist sehr wichtig, denn sie beeinflußt dasn Gleichgewicht so wie auch das Verhalten der Skier.
Die geratene Grundstellung ist folgende:
Ihr Gewicht muss gut auf ihren Skiern verteilt sein. Es muss auf der gesamten Fläche der Schuhsohle verteilt sein. Die Arme sind locker. Der Rücken ist gerqade, leicht nach vorne geneigt. Die Knie sind gebeugt. |
|
|
Das müssen sie spüren |
|
|
Ein gleichmäßiger Druck auf die Schuhsohle und nicht auf den hinteren Teil des Schuhs.
Ein leichter Druck des Schienbeins auf die Schuhzunge, nicht zu vergessen, dass ihre Knie genug nach vorne gebeugt sind. |
|
|
|
|
|
